Mountainbiking Tips Og Rådgivning


Mountainbiking Tips Og Rådgivning

Mountainbike er en god sport, og nye mennesker tager det hele tiden op. Det får dig ud, skubber dig fysisk, og du kan nyde naturen. Før du begynder mountainbike, er det dog værd at overveje et par tips for at sikre, at du har den bedst mulige mountainbike oplevelse. Sædehøjde Det er vigtigt at sidde komfortabelt på din mountainbike.


Mountainbike er en god sport, og nye mennesker tager det hele tiden op. Det får dig ud, skubber dig fysisk, og du kan nyde naturen. Før du begynder mountainbike, er det dog værd at overveje et par tips for at sikre, at du har den bedst mulige mountainbike oplevelse.

Sædehøjde

Det er vigtigt at sidde komfortabelt på din mountainbike. Du har brug for en komfortabel sadel, da du vil gå over noget groft jord. Tilbring pengene og forkæl dig selv med en god gelfyldt sadel til mountainbike.

At have sadlen i den rigtige højde er også vigtig. Det vil hjælpe dig med at udøve det største pres på pedalerne, så du vil gå længere fra hvert slag og bruge mindre energi. For at gøre dette skal du have sadlen i en højde, så dit ben er omkring 90 procent forlænget, når det er i bunden af ​​slagtilfælde. Dette vil give dig den kraft, du har brug for til at drive dig hurtigere og sværere.

Kend dine gear

Med mountainbikes i gennemsnit 20 gear, skal du vide, hvordan du bruger dem. Selv om der ikke er nogen erstatning for ægte oplevelse, er nogle grundlæggende viden på forhånd god.

Det er sværere at pedalere med de højere gear, men hvert slag går videre, mens de lavere gear er lettere at pedalere og hjælper dig med at komme op ad bakkerne lettere. Øv at skifte gear, indtil du ved, hvilket gear der er bedst for hvilket terræn. Dette vil variere fra cykel til cykel, men det er en vigtig del af mountainbike, hvor pludselig skiftende jorden kan kræve hyppige gearskift.

Pedaler

Der findes forskellige typer af pedaler. Et nummer arbejder med normale sko, nogle kræver specielle cykelsko med klip, der hænger i pedalen, så du ikke kan glide, hvilket gør din pedaling meget mere effektiv.

Der er også dem med en fælde på forsiden, kaldet en rottefælde, og foden skubber imod dette, så du kan udøve mere pres. Det du vælger afhænger af dig. Hver har sine egne fordele. Beslut ikke straks. Bliv vant til cyklen og mountainbiking og se, hvad der vil fungere bedst til din cykling.

Coasting

Du spenderer masser af tid på at køre ned ad bakke, når du cykler, og du skal vide den rigtige måde at gøre det på. Du bør ikke læne sig tilbage på sadlen. I stedet skal du stå på pedalerne og holde dig tæt på sadlen, men ikke på den. Lås ikke dine knæ, men har dine arme bøjet. I mountainbike termer kaldes dette angrebspositionen. Det giver dig frihed til at bevæge sig, men du vil også være meget aerodynamisk.

Mountain Bike

Enhver, der har købt en mountainbike, ved, at du kan bruge alt fra $ 100 til tusinder på en cykel. Køb den bedste cykel, du har råd til. De billige vil ikke være meget gode. For seriøs mountain biking, har du brug for god suspension. Jo mere forskning du gør på cykler, før du køber, desto bedre er cyklen, du finder i dit budget.

Videoer Relaterede Artikler: Riding Mud + Tips On Wet Weather Gear – Your Mountain Bike Questions Answered | Ask GMBN.