Hvor Ofte Skal Jeg Ændre Mine Pudebetræk?


Hvor Ofte Skal Jeg Ændre Mine Pudebetræk?

Pudebetræk er et paradis for olie, dander og snavs. Disse egenskaber kan bidrage til en vanskelig nats søvn, især for folk, der lider af allergi. Mens du sover om natten, frigør dit hår og porer i dit ansigt olier, der gnider mod pudebetrækets stof. Hår frigiver også de kemikalier, der findes i dine stylingprodukter, der ikke er blevet vasket ud før søvn.


Når du går tilbage til at sove natten efter aften, tilføjer du ikke kun friske olier og forurenende stoffer til din pudebetræk, men du gnider også disse ting tilbage i porerne i din hud.

Regulalrly Skift pudebetræk

Allergi læger og dermatologer anbefaler, at du får en bedre nats søvn, hvis du regelmæssigt skifter din pudebetræk. Selvfølgelig er nogle mere ekstreme end andre siger, at du bør overveje at ændre det om natten, hvis du har vedvarende allergier, der holder dig vågen, eller hvis du har svær acne og søger en mere smuk hud. Andre antyder, at omskiftning af pudebetræk hver anden nat er tilstrækkelig. Men for dem, der ikke lider af disse lidelser, kan det være en høj ordre at holde øje med. I sidste ende at ændre din pudebetræk hver tredje til fire nætter kan være tilstrækkeligt.

Videoer Relaterede Artikler: JAKE PAUL.